Entendemos que independente de qual seja a origem da sua dor, o que está ligado a ela é o sofrimento, a perda do prazer em fazer atividades corriqueiras, como caminhar, levantar o braço para estender uma roupa ou brincar com seus netos/filhos. Acreditamos que a dor que você sente é sim real!
Mas acredite, há solução para essa sua dor! E essa solução acontece quando unimos o esforço físico, técnicas de relaxamentos e mudanças de hábitos, desta forma, conseguimos modificar esse ciclo vicioso da dor.
TRATAMENTO FISIOTERAPÊUTICO NA DOR CRÔNICA
Atualmente sabemos que o repouso e técnicas passivas (aquelas que você não realiza nenhum movimento), são pouco indicadas para o tratamento da dor, em alguns momentos podem ser utilizadas como uma ferramenta, mas logo você deve ser estimulado a realizar pequenos movimentos.
A Fisioterapia, na Reabilitação da Dor Crônica, em nossa clínica é feita de forma ativa, com exercícios realizados durante as sessões e com diversos outros solicitados para realizar em casa, além de algumas técnicas de alívio da dor. Você será incentivado a retomar algumas atividades e assim iniciaremos a quebra do ciclo de dor.
Os exercícios e técnicas serão realizados conforme sua necessidade, objetivo, grau de condicionamento físico e estilo de vida, de forma totalmente individual. Podendo ou não ser necessário agregar outras terapias como a Acupuntura.
Esses exercícios além de terem o objetivo de melhorar a força, a flexibilidade e promover um relaxamento corporal, mostram para o nosso cérebro o quanto o movimento faz bem, e o quanto é seguro retomar algumas práticas. Claro, sempre respeitando seu limiar de dor e orientado às tarefas que julgamos possíveis de serem realizadas.
A Fisioterapia na Reabilitação da Dor Crônica possui um papel primordial para restabelecer a sua funcionalidade, retomar ao seu trabalho, atividade física ou hobbie, sem dores ou pelo menos com o controle delas.
Nosso objetivo é mostrar que é possível viver sem dores e limitações!
QUEM DEVE REALIZAR A FISIOTERAPIA PARA DOR CRÔNICA?
Como já foi dito anteriormente, pessoas com dores há mais de 3 meses, podem ser elas:
- Dores na coluna, quadril, joelhos, pés, ombros, cotovelos e mãos
- Fibromialgias
- Cefaléias
- Dores irradiadas
COMO FUNCIONA A REABILITAÇÃO PARA DOR CRÔNICA
Inicialmente é realizada uma avaliação para ouvir toda sua história, e analisar exames, caso os tenha. A partir daí, juntos vamos traçar nossos objetivos com o tratamento e quais serão as formas de alcançar esses objetivos.
A sessão tem duração de aproximadamente 1 hora, o atendimento é totalmente individual.
